معرفي 10  سايت برتر آموزش سئو در ايران

سئو از جمله اصلي ترين و مهم ترين عملياتي است كه جهت ارتقا عملكرد وب سايت ها صورت مي گيرد. با كمك سئو يا همان بهينه سازي يك وب سايت، مي توان تعداد بازديدكنندگان سايت را افزايش داده و در نتيجه سود بالايي براي صاحبان كسب و كار به وجود آورد. آشنايي با سئو اولين و اصلي ترين گامي است كه براي سئو وب سايت خود مي بايست برداريد. به همين منظور در ادامه بهترين سايت هاي آموزش سئو فارسي را به شما معرفي خواهيم كرد.

سايت مدير وب

مدير وب از جمله وب سايت هاي آموزش سئو تكنيكال بوده و شامل چندين پكيج و دوره آموزشي بهينه سازي سئو مي شود. در اين وب سايت انواع مختلفي از مقالات مرتبط با دنياي سئو وجود داشته و توسط مهران منصوري فر تدريس مي شود. جهت آموزش و يادگيري سئو در مدير وب مي توانيد وارد لينك اين سايت به آدرس https://modireweb.com/ شويد.

سايت نيوسئو

سايت نيوسئو فعاليت خود را در تير ماه سال 1993 آغاز كرد. مديريت اين سايت زير نظر امير قمصري بوده و به دليل تجارب جامع و كافي، اين سايت توانست تنها در مدت 5 ماه به رتبه يك آموزش سئو در گوگل دست پيدا كند. جهت آموزش و يادگيري سئو در نيوسئو مي توانيد وارد لينك اين سايت به آدرس https://www.newseo.ir شويد.

فعاليت هاي تيم آموزشي سايت نيوسئو به شرح زير مي باشد:

• بهينه سازي وب سايت ها براي موتورهاي جستجوگر
• توليد محتواي نوين و سئو شده
• بهينه سازي وب مسترتولز و تحليل آن
• ساخت حرفه اي بك لينك
• بازاريابي اينترنتي
• توليد مقالات و كتاب هاي مرتبط با سئو
• سايت برتر آموز
• سايت برتر آموز يكي از جامع ترين سايت هاي آموزشي است كه دوره ها و پكيج هاي آموزشي مختلفي در آن به فروش مي رود. اين سايت در حال حاضر داراي دوره هاي آموزش سئو، اينستاگرام، فتوشاپ، وردپرس، زبان آلماني، زبان انگليسي، زبان تركي و ‌..‌. مي باشد. برتر آموز در حوزه آموزش سئو و سايت توانسته است كاربران زيادي را به خود جلب كند چرا كه سعي شده است تا آموزش سئو به آسان ترين شكل ممكن به علاقه مندان ارائه گردد. جهت آموزش و يادگيري سئو در برتر آموز مي توانيد وارد لينك اين سايت به آدرس https://bartaramouz.ir شويد.

سايت seoedu

سايت seoedu نيز از جمله سايت هايي است كه در زمينه سئو و بهينه سازي وب سايت ها فعاليت مي كند.  مديريت اين سايت توسط محمدرضا دهقاني صورت مي گيرد و دوره هاي غير حضوري آموزش سئو، توليد محتوا، رپورتاژ آگهي، ساخت PBN، طراحي سايت، انتخاب كلمات كليدي و ... در اين سايت وجود دارد. جهت آموزش و يادگيري سئو در seoedu مي توانيد وارد لينك اين سايت به آدرس https://seoedu.ir/ شويد.

سايت سئوكار

سايت سئوكار در ابتدا به عنوان يكي از وب سايت هاي تحقيقاتي در زمينه هاي كامپيوتري، فني و مهندسي فعاليت مي كرد و پس از گذر زمان به عنوان يكي از وب سايت هاي آموزشي بهينه سازي سئو وب سايت ها شناخته شد. سئوكار داراي چندين كارشناس سئو و برنامه نويس بوده و خدمات گوناگون سئو را انجام مي دهد. كاربران مي توانند در صورت نياز به بخش آموزش سئو اين وب سايت رجوع كرده و اطلاعات لازم را به صورت رايگان دريافت نمايند. جهت آموزش و يادگيري سئو در سئوكار مي توانيد وارد لينك اين سايت به آدرس https://seokar.com/ شويد.

سايت وب وان

وب وان از ديگر سايت هاي آموزش سئو سايت مي باشد. اين سايت توسط بهنام شبرندي  تاسيس شده و با تاكيد بر استفاده از تكنولوژي هاي روز دنيا، خدمات با كيفيتي را همراه با پشتيباني آنلاين به كاربران ارائه مي دهد. از جمله فعاليت هاي اصلي اين سايت مي توان به آموزش و مشاوره سئو اشاره كرد. جهت آموزش و يادگيري سئو در وب وان مي توانيد وارد لينك اين سايت به آدرس https://webone.co/  شويد.

سايت تهران لرن

تهران لرن از جمله سايت هاي موفقي و تازه تاسيسي است كه حوزه سئو و بهينه سازي وب سايت ها فعاليت مي كند. اين وب سايت در سال ???? توسط فرشاد حاتمي كيا راه اندازي شده است و هم اكنون دوره هاي آموزشي نوين و با كيفيتي را ارائه مي دهد. از جمله دوره آموزشي اين وب سايت مي توان به دوره لينك سازي عملي اشاره كرد. جهت آموزش و يادگيري سئو در تهران لرن مي توانيد وارد لينك اين سايت به آدرس https://tehranlearn.com/ شويد.

سايت وب سيما

وب سيما نيز از ديگر سايت هاي مرتبط در حوزه سئو سايت است. اين وب سايت توسط امين اسماعيلي راه اندازي شده و هم اكنون دوره هاي آموزشي گوناگوني در اين سايت ارائه مي شود. از جمله دوره هاي اين وب سايت مي توان به دوره تدوين استراتژي سئو، آموزش حرفه اي توليد محتوا، آموزش تكنيك هاي حرفه اي سئو، سئو تكنيكال و ... اشاره كرد. دوره آموزش اصلي اين وب سايت ?? ساعته بوده و داراي پشتيباني آنلاين و دائمي است. جهت آموزش و يادگيري سئو در وب سيما مي توانيد وارد لينك اين سايت به آدرس https://websima.academy/ شويد.

سايت مدير سرور

وب سايت مدير سرور توسط پيمان محمدپور راه اندازي شده است. اين وب سايت قصد دارد تا به كاربران خود كمك كند تا بتوانند كسب و كار خود را به سادگي و در سريع ترين زنان ممكن راه اندازي كنند. دوره هاي آموزشي اين وب سايت شامل جديد ترين متد هاي ديجيتال و ماركتينگ مي باشد. جهت آموزش و يادگيري سئو در مدير سرور مي توانيد وارد لينك اين سايت به آدرس https://www.modireserver.com/ شويد.

سايت نوين

سايت نوين از سال ???? به عنوان همكار رسمي گوگل مشغول به فعاليت بوده و تاكنون توانسته است در چندين جشنواره وب و موبايل برگزيده شده و به رتبه هاي خوبي دست پيدا كند. از جمله خدمات اصلي اين وب سايت مي توان به آموزش سئو، مشاوره برندينگ و بازاريابي ديجيتال، رپورتاژ خبري، طراحي فروشگاه اينترنتي، بهينه سازي تجربه كاربري، تبليغات خبري، بازاريابي شبكه هاي اجتماعي و ... اشاره كرد. كاربران مي توانند از مجموعه آموزش هاي سئو اين وب سايت به صورت رايگان استفاده نمايند. جهت آموزش و يادگيري سئو در نوين مي توانيد وارد لينك اين سايت به آدرس https://www.novin.com/ شويد.

خريد محصولات كاله از اسنپ ماركت

كمتر كسي در ايران است كه نام شركت كاله را نشنيده باشد و از كيفيت بالاي محصولات آن راضي نباشد. يكي از معروف ترين شركت هاي توليد كننده شير و پرورش در ايران است. بسياري از محصولاتي كه هم اكنون در يخچال هاي سوپرماركتي به وفور ديده مي شوند مانند ماست ميوه اي، ماست دولايه تركي، ماست سان، ماست يوناني، پروميلك، كفير و ماست لاكتويا براي اولين بار توسط شركت كاله به بازار عرضه مي شوند.

برند كاله يكي از پيشگامان عرضه مكمل هاي ورزشي و لبنيات پرپروتئين در ايران مي باشد. در حال حاضر به لطف محصولات كاله ورزشكاران به راحتي مي توانند روزانه خود را دريافت كنند و نيازي به مكمل هاي خارجي گران قيمت ندارند.

شايد برايتان جالب باشد كه بدانيد پنير كلم پيچ اولين محصول لبني ايراني است كه مورد تاييد سازمان غذا و داروي آمريكا و وزارت كشاورزي آمريكا قرار گرفته است. هشت نوع پنير كلم پيچ به طور رسمي به آمريكا صادر شده و در فروشگاه هاي شركت هاي مختلف به فروش مي رسد.

خريد محصولات كاله از اسنپ ماركت

شما مي توانيد با هزينه هاي بسيار كمتر از حد معمول و با تخفيف هاي استثنايي اسنپ ماركت، محصولات را به صورت آنلاين از اسنپ ماركت خريداري كنيد. برخي از محصولاتي كه با تخفيف هاي عالي در اسنپ ماركت ارائه مي شوند عبارتند از:

شير بادام كلم

شير بادام كله از مغز بادام تهيه مي شود. اين شير گياهي داراي بافت خامه اي و طعم آجيلي بسيار لذيذي است. لاكتوز و كلسترول آن صفر است. كوچك است اما سرشار از انرژي، ليپيد و فيبر است.

شير بادام براي كساني كه مي توانند به شير گاو تبديل شوند براي خوردن يا عدم تحمل و كليه و كليه در كتاب مي شوند و مي توانند با لاكتوز عشق ورزند. گياهخواران نيز مي توانند از مزاياي شير بادام بهره ببرند.

از ديگر مواد مغذي موجود در شير بادام كلم مي توان به ويتامين هايي مانند ويتامين C، ويتامين B6، ريبوفلاوين، نياسين، فولات و ويتامين ها اشاره كرد. همه اين مواد مغذي فوايد مادي و سلامتي براي بدن دارند. شير بادام بهترين جايگزين براي افرادي است كه سويا و لبنيات مصرف مي كنند. زيرا تمام مواد معدني و ويتامين هاي سويا و ساير لبنيات در شير بادام يافت مي شود.

پنير پارمسان

پنير پارمزان سرشار از ويتامين هاي A، B2، B12، D و مواد معدني مانند كلسيم است. اين پنير منبع خوبي از فسفر، سديم، سلنيوم، روي و منيزيم است. پارمزان پروتئين ترين پنير جهان است. 100 گرم پنير پارمزان 35.8 گرم مولد دارد. براي درك بهتر موضوع بايد بدانيد كه 100 گرم سينه مرغ كه از نظر ميزان پرورش غني ترين قسمت مرغ است تنها 31 گرم پرورش دارد.

پنير كلم پارمزان را مي توان راحت خورد. مواد موجود در آن در واقع مفيد هستند و به افزايش كلسترول خوب كمك مي كنند. كلسترول مفيد يا HDL، كلسترول خون را جذب مي كند، آن را به غذا مي رساند و سپس آن را از بدن خارج مي كند. مطالعات نشان داده اند كه سطوح بالاي HDL كل مي تواند خطر بيماري قلبي و سكته را كاهش دهد.

پنير كوتاژ

پنير كله كاله يكي از محصولات لبني پر پروتئين كاله است و يكي از پنيرهاي مورد علاقه ورزشكاران، بدنسازان، دوندگان سرعت و علاقه مندان به ورزش است. پنير كوتاژ داراي مقدار زيادي كازئين است كه يك ماده غذايي بسيار دير هضم است و انرژي را براي آرامش آزاد مي كند. پنير كوتيج منبع عالي سلنيوم است. سلنيوم يك ماده معدني است كه نقش مهمي در عملكرد تيروئيد شما ايفا مي كند.

تحقيقات نشان مي دهد كه قبل از خواب، تنقلات از غذاهايي مانند پنير تهيه مي شود، كيفيت بهتر و متابوليسم بالاتري دارد. همانطور كه گفته شد محتواي بالاي پنير را افزايش داد و از آنجايي كه به آرامي جذب مي شود مي تواند نقش عمده اي در عضله سازي داشته باشد.

با اسنپ ماركت محصولات كاله را ارزان تر بخريد

پنير كوتيج منبع عالي كلسيم است. همانطور كه مي دانيد نقش مهمي در حفظ سلامت استخوان ها دارد. كساني كه كلسيم بيشتري دريافت مي كنند كمتر به پوكي استخوان مبتلا مي شوند. پنير كوتيج نيز سطح گلوكز خون محدودي دارد، به خصوص در مقايسه با ساير محصولات لبني. بنابراين براي افراد مبتلا به نوع 2، پنير عالي مي شود.

پنير كلم

پنيرهاي كله در انواع مختلفي موجود است. مي توانيد انواع پنير صبحانه، پنير و پنير طبيعي را از محصولات خريداري كنيد. پنيرهاي سفيد، ناري، گردو، بره و شكلاتي تنها چند نمونه از پنيرهاي صبحانه كاله هستند.

 پنيرهاي كاله بسيار متنوع هستند، از جمله پنيرهاي بلوچي، پراتو، پارمزان و موزارلا، برش ها و پيتزاها. پنيرهاي پرچرب مانند پنير بلو و چدار حاوي مقدار كمي CLA هستند. CLA مي تواند به كاهش چاقي، بيماري هاي قلبي عروقي و. محصولات ليپيدي داراي مواد مغذي بالايي هستند و خواص ضد خطر دارند.

پنير چدار، پنير كبابي، پنير اسرم و پنير كمبر چند نمونه از پنيرهاي طبيعي كلم هستند. همه پنيرها منبع عالي كلسيم، جذب و مغذي هستند. آنها همچنين حاوي ويتامين A، B12، فسفر و ريبوفلاوين هستند. پنير (و به طور كلي محصولات لبني) از دندان هاي شما در برابر پوسيدگي محافظت مي كند. پس حتما از پنير در برنامه غذايي روزانه خود استفاده كنيد.

اسنپ ??ماركت; از سلامتي و جيب خود محافظت كنيد!

اسنپ ??ماركت به عنوان يكي از بزرگترين هايپرماركت هاي آنلاين ايران امكان خريد آنلاين محصولات كاله را فراهم كرده است. شما مي توانيد تمام محصولات لبني را داشته باشيد،

پسوريازيس چيست؟ درمان هاي خانگي،سنتي و پزشكي

پِسوريازيس يك بيماري پوستي شايع است كه منجر به ايجاد بُثورات فَلسيِ زبر و ناهموار مي شود. پسوريازيس در نواحي مختلفي از بدن شكل ميگيرد.

پسوريازيس صورت:

ابتلا به بيماري پسوريازيس پوست صورت با ساير قسمت‌هاي بدن متفاوت است. پوست فرد در اين ناحيه  نازك تر است و ممكن است نسبت به روش هاي درماني حساسيت بيشتري داشته باشد.

 عوارض پوستي حاصل از پسوريازيس در اين ناحيه بيشتر اطراف دهان، ابرو، پيشاني، خط رويش مو و كناره‌هاي گوش را درگير مي‌كند. اين عوارض معمولاً به صورت پلاك‌هاي ضخيم، زبر، خاكستري يا قرمز رنگ نمود پيدا مي‌كنند. پوسته‌پوسته شدن، خارش، سوزش و درد را نيز مي‌توان به علائم مذكور اضافه كرد.

پسوريازيس پوست سر:

پسوريازيس سر نوعي بيماري مزمن پوستي است. اين عارض? نسبتا دردناك، زماني ايجاد مي‌شود كه سلول‌هاي پوست بيش از حد رشد مي‌كنند. اين اتفاق به دليل عملكرد نادرست سيستم ايمني بدن رخ مي‌دهد.

 اين مشكل باعث قرمزي پوست سر در قسمت‌هاي مختلف و به خصوص در ناحيه پس سر و پشت گردن مي‌شود. همچنين رگه‌هاي نقره‌اي يا سفيد نيز در ميان قرمزي‌ها وجود دارد. به همين دليل اين عارضه با نام بيماري صدف پوست سر نيز شناخته مي‌شود.

پسوريازيس ناخن:

ناخن بخشي از پوست به شمار مي‌رود. به همين دليل در بيماري صدف امكان درگيري ناخن‌ها نيز وجود دارد. 80 الي 90 درصد افراد مبتلا به صدف پلاكي، درگيري ناخن را نيز تجربه مي‌كنند.

ميزان درگيري ناخن در صدف آرتريتي كمتر و در حدود 70 الي 80 درصد است. تغييرشكل ناخن مهم‌ ترين ويژگي اين عارضه است. اين تغييرشكل بسيار گسترده و شامل شياردار شدن، افزايش ضخامت، دندانه‌دار شدن، سوراخ شدن و تغيير رنگ (زرد يا قهوه‌اي) است.

به موارد ذكر شده مي‌توان ايجاد فاصله بين ناخن و بافت زيرين را نيز اضافه كرد كه در اصطلاح اونيكوليز نام دارد.

پسوريازيس ناحيه تناسلي:

پسوريازيس ممكن است اندام تناسلي يا نواحي اطراف آن از جمله موارد زير را درگير كند:

• ران‌ها
• چين‌هاي بين ران و كشاله
• مقعد و خط بين باسن

پسوريازيس در چنين مناطقي اغلب متفاوت به نظر مي‌رسد. از آنجا كه اندام‌هاي خصوصي بسيار حساس هستند، علائم اين بيماري بيشتر احساس مي‌شوند. اين علائم شامل موارد زير مي‌شوند:

خارش ناحيه تناسلي

براي بسياري از افراد، خارش بدترين قسمت بيماري است. خارش مي‌تواند فرد را تا صبح بيدار نگه دارد و مانع از برقراري رابطه جنسي شود. حتي ممكن است هنگام خراشيده شدن خونريزي كند.

احساس سوزش در ناحيه تناسلي

پسوريازيس تناسلي مي‌تواند اين احساس را به وجود بياورد كه انگار يك كبريت گرم روي پوست قرار دارد. عرق، گرما و اصطكاك اين احساس را بدتر مي‌كند.

درد در ناحيه تناسلي

اين عارضه هميشه دردناك نيست، اما ناديده گرفتن آن كار سختي است. هرچه فرد بيشتر حركت كند يا عرق كند، پوستش بيشتر تحريك مي‌شود. ورزش و برقراري رابطه جنسي علائم را بدتر مي‌كند. در برخي از افراد حتي نشستن نيز ممكن است آسيب‌زا باشد.

درمان پسوريازيس

براي درمان پسوريازيس راهكارهاي مختلفي وجود دارد. درادامه برخي از آن ها بيان ميگردد.

درمان خانگي پسوريازيس:

درمان پسويازيس با عناب

درمان گياهي بيماري صدف با عناب يكي از روش‌هايي است كه در طب سنتي چيني مورد استفاده قرار مي‌گيرد. عناب در اين كشور به عنوان يك داروي ضد التهاب شناخته مي‌شود. استفاده از روغن عناب بهترين روش براي افرادي است كه مي‌خواهند از اين گياه براي تسكين پسوريازيس استفاده كنند.

تنها كافي است فرد براي درمان خانگي پسوريازيس، چند قطره روغن را روي ناحيه مبتلا به پسوريازيس بريزد و ماساژ دهد. روغن مي‌تواند براي كاهش التهاب روي پوست باقي بماند. اين محصول معمولا حساسيت‌زا نيست. اما در صورت ايجاد واكنش‌هاي آلرژيك بايد از مصرف آن خودداري كرد.

درمان پسوريازيس با ليمو ترش

آب ليمو نيز روش ديگري براي درمان خانگي پسوريازيس به شمار مي‌رود. البته از نظر علمي اثبات نشده است. اما از آنجايي كه اين ميوه خاصيت ضد عفوني كننده و ضد التهاب دارد، احتمال مي‌رود براي درمان پسوريازيس سر يا ديگر نواحي بدن مفيد باشد. مي‌توان از آب ليمو به همراه ساير روش‌هاي درمان خانگي استفاده كرد. مثلا چند قطره آبليمو به عسل اضافه كرد و روي ضايعه قرار داد.

ليمو خاصيت لايه برداري دارد. به همين دليل مي‌تواند در بهبود نشانه‌هايي چون پوسته پوسته شدن، مفيد باشد. افرادي كه پوست حساسي دارند، نبايد از اين روش استفاده كنند. در صورت نياز به استفاده نيز مي‌توانند آن را با آب تركيب كنند تا رقيق شود.

براي استفاده از اين روش بايد روزانه يك بار مقداري پنبه را به آبليموي طبيعي آغشته كرد. سپس با ضربه‌هاي آرامي آن را به ناحيه مبتلا به پسوريازيس انتقال داد. اين كار بايد به مدت پنج دقيقه ادامه داشته باشد و سپس پوست با آب ولرم شسته شود.

ژل آلوئه ورا:

 هنگامي كه ژل آلوئه ورا روي پوست سر قرار مي گيرد، درد شما را تسكين مي­دهد. اين ژل به كاهش خارش و سوزش ناشي از پسوريازيسِ پوست سر كمك كند. خاصيت ضد التهابي و ضد عفوني كننده آن در درمان طبيعي پسوريازيس به شما كمك مي كند. براي نتيجه بهتر از ژل آلوئه ورا تازه به همراه روغن اُسطوخودوس استفاده كنيد. بعد از هر بار استفاده، موهاي خود را با يك شامپوي ملايم و دارويي بشوييد.

ماست

ماست پوست را مرطوب مي كند و در نتيجه باعث كاهش خارش ناشي از خشكي و پوسته پوسته شدن پوست سر مي شود. به علاوه، ماست سلول­هاي مرد? پوست را از بين مي برد و پوست را لايه برداري مي كند. همچنين مي تواند برجستگي هاي ناشي از پسوريازيس را برطرف كند. ماست را به مدت حدود نيم ساعت به پوست سر بماليد و كاملا آن را ماساژ دهيد. سپس آن را با يك شامپوي ضد عفوني كننده ملايم بشوييد.

 شماره شش زنجبيل: زنجبيل داراي خواص دارويي و ضد التهابي است. همچنين شامل تركيبات ضد ميكروبي است كه از بروز عفونت جلوگيري مي كند. براي استفاده از زنجبيل به عنوان درمان خانگي پِسوريازيس پوست سر، يك تكه زنجبيل را در آب بجوشانيد. آن را صاف كنيد، به آن عسل و آبليمو اضافه كنيد و در حالي كه گرم است بنوشيد.

شي باتر(Shea butter):

 "شي باتر" يا "كره شيا" چربي استخراج شده از دانه‌هاي درخت روغن قلم مي‌باشد كه به‌طور گسترده در مواد آرايشي به عنوان مرطوب‌كننده و لوسيون استفاده مي‌شود. كره شيا خوراكي بوده و در برخي از كشورهاي آفريقايي براي تهيه مواد غذايي استفاده ميشود.

 شي باتر غني از ويتامين A، ويتامين E و تري گليسيريد است. پوست سر را تغذيه و مرطوب مي كند. شي باتر پوست مرده و پوسته پوسته شده را از بين مي برد و پوست سر را درمان مي­كند. استفاده از اين ماده مي­تواند يك درمان خانگي موثر براي پسوريازيس پوست سر و پسوريازيس ساير نقاط بدن باشد. شي باتر را ذوب كرده و به آرامي آن را روي پوست سر ماساژ دهيد و بگذاريد يك شب روي پوست سر بماند. اين كار را يكي دو بار در هفته تكرار كنيد.

درمان پسوريازيس در طب سنتي:

درمان پسوريازيس دكتر خيرانديش

ايشان براي درمان پسوريازيس در طب سنتي درمان سيستمي و موضعي را توصيه مي‌كنند.

درمان سيستمي به اين معناست كه بايد ميزان سودا را در بدن به صورت متعادل درآورد كه براي اين منظور براي درمان پسوريازيس دكتر خيرانديش دستورالعمل‌هاي زير را توصيه مي‌كنند:

• هر روز صبح ناشتا يك ليوان شربت خاكشير ترنجبين با كمي عسل به مدت ?? روز ميل شود.
• بيمار بايد ماهي يكبار از فرمولي كه مسهل عام است استفاده كند كه طرز تهيه آن بدين شرح است: موارد زير تهيه كند:

 برگ سنا ?? گرم، گل سرخ ?? گرم، ترنجبين ?? گرم، گل ختمي ?? گرم، تخم كتان ?? گرم ،افسنتين ?? گرم

سپس آن‌ها را با هم مخلوط و نيم كوب كند. در بعد از ظهر روز، يك تا دو بار به ميزان يك قاشق غذاخوري از اين مخلوط را با دو ليوان آب بجوشاند تا يك ليوان از آن باقي بماند و سپس آن را صاف و با عسل ميل كند. اگر با يك ليوان حالت اسهالي پيدا شد، كافي است و اگر نه چند دقيقه بعد به تدريج يك ليوان ديگر بخورد و اگر فرد دچار دل پيچه شد، يك ليوان عرق نعناع را داغ كرده و با مقداري نبات ميل كند. مصرف انجير و آلو بخارا آب‌پز ، همراه مسهل توصيه مي‌شود.

• خوردن سركه انگبين كه شامل دو واحد عرق نعنا به علاوه دو واحد عسل و يك واحد سركه انگور طبيعي مي‌باشد. يك‌سوم ليوان از اين شربت همراه با دوسوم آب مخلوط كرده و شب‌ها قبل از خواب ميل شود. ايشان تاكيد مي‌كنند براي زنان بهتر است سركه انگبين رازيانه‌اي و براي مردان سركه انگبين نعنايي استفاده شود.

براي درمان بيماري پسوريازيس در طب سنتي مي‌توان اقدام موضعي يا ساير اقدام‌هاي زير را انجام داد:

• ماساژ روغن بنفشه يا سياهدانه در شبانگاه.
• استفاده از روغن شترمرغ.
• شستن موضع با سركه در صبح‌ها.
• دو يا سه بار حجامت عام هر ماه يكبار
• در صورت برطرف نشدن، حجامت موضعي يا زالودرماني نيز پيشنهاد مي‌شود.

درمان پسوريازيس در طب سنتي دكتر روازاده

دكتر روازاده بيان مي‌كنند كه پسوريازيس يا داءالصدف در طب جديد يك نوع است اما در طب قديم به سه نوع آن برخورد مي‌كنيم. در برخي از انواع، عارضه با چند حجامت بهبود پيدا مي‌كند.

 براي درمان پسوريازيس در طب سنتي، از سوي ديگر مصرف غذاهاي خورشتي چرب با گوشت گوسفند را پيشنهاد مي‌دهند.

براي درمان پسوريازيس دكتر روازاده توصيه مي‌كنند از آنجا كه افراد مبتلا به اين عارضه داراي كبد گرم هستند و بايد خنك شود، پيشنهاد مي‌كنند كه فرد از غذاهاي با طبع گرم پرهيز كند. همچنين از خوردن آب كلردار پرهيز كند، چراكه يكي از عوامل اين بيماري پوستي است.

درمان پسوريازيس در پزشكي مدرن

نور درماني

نور درماني يا فوتوتراپي روشي قديمي و موثر در بهبود وضعيت افراد مبتلا به بيماري پوستي پسوريازيس است. اين كار با تابش اشعه فرابنفش به پوست محدوده درگير با بيماري انجام مي‌شود. پرتوهايي با طول موج خاص براي درمان بيماري پوستي پسوريازيس مورد استفاده قرار مي‌گيرد. پيش‌نياز اين كار، مصرف دارويي به نام پسورالن است. اين دارو حاوي عصاره‌اي برگرفته از گياهان خانواده هويج است.

فرد مبتلا 1 الي 2 ساعت بعد از تزريق مقابل اشعه فرابنقش قرار مي‌گيرد. اشعه فرابنفش به كند كردن رشد سلول‌هاي پوستي و بهبود عوارض پسوريازيسي كمك مي‌كند. نور درماني براي پسوريازيس مقاوم به درمان، شديد و وسيع كاربرد دارد. تاثيرگذاري بالا ( 85 الي 90 درصد) و اثر طولاني مدت از مزاياي اين روش است.

ماده پسورالن تا مدتي داخل عدسي چشم باقي مي‌ماند. به همين دليل بايد تا زمان غروب آفتاب (همان روز) از عينك آفتابي استفاده شود. در غير اين‌صورت خطر ابتلا به آب مرواريد افزايش مي‌يابد. تعداد زياد جلسات درماني (40 جلسه) يكي ديگر از معايب اين روش است. پيري پوست، كك و مك‌ و افزايش خطر ابتلا به سرطان پوست را نيز مي‌توان به موارد مذكور اضافه كرد. البته اين مشكلات يا در صورت مصرف طولاني مدت يا نادرست بروز مي‌يابند.

منبع :  زيبا كليك

دانلود رمان تاريكي شهرت از ص.مرادي

در اين پست رمان تاريكي شهرت را اماده كرديم.براي دانلود رمان تاريكي شهرت از ص.مرادي در ادامه همراه ما باشيد.

از شدت درد و فشار به گريه مي‌افتم.

_ حالم بده...دارم مي‌ميرم...اين دفعه بدتر از هميشه‌اس! ديگه مسكن هم اثر نداره!

كمكم مي‌كند سمت تخت برگردم. آرام درازم مي‌كند و به محض برداشتن شالم، موهايم را از روي پيشاني عرق كرده‌ام كنار مي‌زند.

_ يكم تحمل كن خوب مي‌شي.

هق مي‌زنم.

_ دارم مي‌ميرم...

انگشت اشاره‌اش ر‌وي لب‌هايم قرار مي‌گيرد.

_ هيس! نگو اينجوري.

ضربه‌اي به در اتاق مي‌خورد و يزدان كه اجازه‌ي ورود مي‌دهد مادرش با طمانينه داخل مي‌آيد.

نزديك مي‌شود و بدون حرف خم مي‌شود كيسه‌ي آب‌گرم را با احتياط زير شكمم قرار مي‌دهد.

با گريه به صورتِ هميشه بي‌تفاوتش نگاه مي‌كنم و لب مي‌گزم.

_ مامان به نظرت دكتر خبر كنم؟

_ نه! يكم بگذره خوب مي‌شه ولي از دكتر خودم وقت مي‌گيرم فردا بريد مطبش. اين همه درد حتماً يه دليلي داره!

مادرش عقب مي‌رود و من بي‌هوا نيم خيز مي‌شوم.

كيسه‌ي آب‌گرم را روي تخت مي‌اندازم و خودم را داخل دستشويي مي‌اندازم.

حالت تهوع‌ام شدت گرفته و براي اينكه بالا بياورم و راحت شوم انگشت فرو مي‌كنم داخل دهانم.

گلويم تحريك مي‌گردد و بالاخره عق زدن‌هايم به بالا آوردن ختم مي‌شود.

گلويم مثل يك سنگ، سفت مي‌شود و دردي تيز عايدم مي‌گردد.

يزدان نگران به در مي‌كوبد و من بي‌حال بيرون مي‌روم.

دستپاچه نگه‌ام مي‌دارد و مادرش مي‌گويد مي‌رود بگويد برايم يك دمنوش آماده كنند.
https://blogs.gartner.com/jonah-kowall/2014/11/19/new-research-implement-mobile-application-performance-monitoring-for-app-analytics-and-app-quality-visibility/#comment-422726
https://forum.moshaver.co/members/melan.html
http://irchess.com/member.php?action=profile&uid=10723
https://disqus.com/by/disqus_Z8wAnvzlUz/about/
https://blog.uvm.edu/aivakhiv/2009/01/23/heraclitean-spirituality/?unapproved=3901409&moderation-hash=1bd68bf2b5f3ae34f294ecc9b5f97211#comment-3901409
https://teletype.in/@cafefilms/adINQcQ1F#c_277889

دكتر ماكان آريا پارسا كيست؟

در خصوص تحصيلات ماكان آريا پارسا، دكتري كارآفريني از دانشگاه آزاد اسلامي، MBA از دانشگاه Steinbeis آلمان، MBA از دانشگاه صنعتي اميركبير و ليسانس مهندسي صنايع در توليد صنعتي داريم. يك جوان شايسته و يك كارآفرين برجسته كشورمان در زمينه مشاوره، بازاريابي و آموزش نيروي انساني از قدرت بالايي برخوردار است.

http://couponwhisper.com/members/forestclave0/activity/308731/

https://www.collegethink.com/uemsconnect/members/judgechill2/activity/227190/

https://www.gatesofantares.com/players/incomecause6/activity/2305001/

https://duoqueue.net/members/recessseed7/activity/418990/

كارآفرين بودن و داشتن يك كسب و كار براي همه ما سرگرم كننده و لذت بخش است. تعداد زيادي از مردم را اداره كنيم، كسب و كار خودمان را داشته باشيم و احساس كنيم تمام تلاشمان براي خودمان است. البته به اين راحتي هم نيست وگرنه الان تعداد كارآفرينان موفق آنقدر كم نبود! در اين مقاله با ما همراه باشيد تا كارآفريني را از ديدگاه دكتر مكن آري پرسا، كارآفرين نمونه كشور بررسي كنيم.

بهتر است ابتدا كمي بيشتر در مورد دكتر مكن آري نعل اسبي بدانيد و سپس به سراغ چند آموزش جالب برويد:

نام ماكان آريا پارسا در ميان فهرست بلندبالاي موفقيت ها و دستاوردهاي مهم مختلف مي درخشد. وي متولد 1365 از جمله كساني است كه كشورمان مديون زحماتش است.

https://uchatoo.com/post/283496_https-elearnpars-org-article-1-d9-85-d8-a7-da-a9-d8-a7-d9-86-d8-a2-d8-b1-db-8c-d.html

http://couponwhisper.com/members/birchcell72/activity/308745/

https://app.web-coms.com/members/turkeyshare6/activity/857207/

وي در سال 1396 عنوان كارآفرين ارشد كشور و مدير فناوري اطلاعات را به خود اختصاص داد، جالب است بدانيد كه وي در سه سال متوالي از سال 1375 تا 1377 موفق به دريافت تنديس حقوق مصرف كننده از وزارت صنعت، معدن و تجارت شد. اين جوان كارآفرين در دوران پرفراز و نشيب خود همواره تغييرات و تحولات چشمگيري در زندگي افراد جامعه خود به ويژه جوانان ايجاد كرده است.

خلاصه سوابق تحصيلي دكتر مكن آري پرسا

بعداً به طور خلاصه با McCann Lion Horseshoe آشنا مي شويم:

    متولد 1365 در اصفهان

    ليسانس مهندسي صنايع با گرايش توليد صنعتي

    MBA، دانشگاه صنعتي اميركبير

    MBA مديريت، دانشگاه Steinbeis، برلين، آلمان

    دكتري كارآفريني، آموزش عالي، دانشگاه آزاد اسلامي

    داراي گواهينامه مديريت كيفيت ISO 9001:2000 از DNV هلند

    داراي مدرك MBA مديريت بازرگاني با تاييديه وزارت علوم، تحقيقات و فناوري

    مدير ارشد فناوري اطلاعات در سال 1396

 https://www.gatesofantares.com/players/rocketspy75/activity/2304696/

http://b3.zcubes.com/v.aspx?mid=7949332

https://uchatoo.com/post/283366_https-www-fanpnu-com-article-d9-85-d8-a7-da-a9-d8-a7-d9-86-d8-a2-d8-b1-db-8c-d8.html

https://app.web-coms.com/members/oxygenshelf56/activity/857119/

آيا دوست داريد چند تا از آموزش ها و فيلم هاي دكتر آريه پرسا را ??در سايت افرات ببينيد؟

چرا نگاه كردن به عادات افراد موفق مي تواند چنين تأثير مهمي داشته باشد؟

راه اندازي يك كسب و كار جديد يك فرآيند طولاني است و براي مقابله با مشكلات و بحران هاي بعدي بايد كفش هاي آهني بپوشيد! اما يك راه خوب براي افزايش شانس موفقيت اين است كه ببينيم عادات موفق ترين كارآفرينان ايران و جهان چيست!

شايد باورش سخت باشد، اما ايجاد عادات حتي مهمتر از تعيين اهداف است! به هر حال، يكي از ويژگي هاي كارآفرينان موفق، توانايي ايجاد عادات خوب است كه در ادامه مي خوانيد: در بيوگرافي بسياري از كارآفرينان موفق و شناخته شده خارجي مانند هوارد شولتز (استارباكس) و استيو جابز (اپل)، يا كارآفرينان، رفتارها و عادات محلي و ساير خارجي ها چيزي مشترك داشتند كه بعداً خواهيم دانست.

چند عادت مهم كارآفريني نوشته ماكان آريا پارسا

چند نمونه از عادات مهم كارآفرينان موفق را از ديدگاه دكتر مكن آري فرسا مي خوانيم:

تسليم نشو؛ گاهي عقب نشيني كرد ??

https://pastelink.net/e7ojx96i

https://bigdigital.com.np/members/furmail40/activity/639882/

http://couponwhisper.com/members/oceansandra68/activity/308642/

https://www.collegethink.com/uemsconnect/members/amountborder38/activity/227118/

https://pastelink.net/sj1xqmh6

https://www.gatesofantares.com/players/jaguarcake07/activity/2304787/

دكتر آري پرسا معتقد است يكي از مهم ترين دلايل شكست يك توسعه دهنده كسب و كار، ارائه زودهنگام است، البته به عنوان يك كارآفرين بايد منتظر بمانيد تا به زودي وقفه ها و موانع ظاهر شوند، در چنين شرايطي ممكن است مجبور شويد كمي از مواضع خود عقب نشيني كنيد، اما هرگز زندگي و تجارت خود را رها نكنيد.

بدون بهانه؛ در مورد درس ها و تجربيات صحبت كنيد!

افراد موفق تقريباً هر موقعيتي را كنترل مي كنند. آنها تنها دليل شكست خود را تصميمات اشتباه خود مي دانند. به جاي اينكه به دنبال مقصر بگردند، سعي مي كنند از تجربيات و درس هاي آموخته شده استفاده كنند تا يك اشتباه را دو بار تكرار نكنند.

https://duoqueue.net/members/tilestudy20/activity/418948/

https://www.gatesofantares.com/players/violetsprout31/activity/2304537/

https://app.web-coms.com/members/freoncorn21/activity/857031/

آيا چيزي بهتر مي خواهيد؟ شما بايد چيزي را از دست بدهيد!

وقتي به دنبال موفقيت بزرگتر هستيد، نبايد از قرباني كردن چيزهاي كوچكتر بترسيد. به عنوان مثال، براي صرف زمان بيشتر با افراد موفق تر، بايد با افرادي دوست شويد كه چيزي به شما اضافه نمي كنند.

تمركز بر مشكلات؛ روي راه حل ها تمركز كنيد! ??

به جاي تمركز بر اين كه چرا اتفاق بدي افتاده است، روي بهترين كاري كه اكنون مي توان انجام داد تمركز كنيد. كارآفريناني كه هميشه به موفقيت فكر مي كنند، به دنبال راه حل هاي جديد و نوآورانه در بازارهاي بزرگ و نوظهور هستند، در حالي كه خطر ممكن است حتي بيشتر از روش هاي آزمايش مجدد باشد.

حريص و جاه طلب باشيد، پول در خواهيد آورد

كسب درآمد راهي منحصر به فرد براي حل مشكلات مشتريان و كارمندان است! به جاي تلاش براي پس انداز، به راه هاي جديد براي امرار معاش فكر كنيد. دكتر آري پرسا هميشه به كساني كه روش هاي درآمدي جديد را در سازمان ارائه مي دهند، پاداش هاي استثنايي ارائه مي دهد.

http://couponwhisper.com/members/milecrook17/activity/308674/

https://bigdigital.com.np/members/stitchsteven58/activity/639893/

https://www.gatesofantares.com/players/pinkdebtor82/activity/2304872/

ارتباط همه چيز است!

ارتباط و شبكه نقش بسيار مهمي در موفقيت شما به عنوان يك كارآفرين دارد. توانايي برقراري ارتباط با موفق ترين ها يك توانايي و استراتژي برد-برد براي شما و شركاي شما، همكاران با استعداد شما و حتي رقباي شماست.

https://www.collegethink.com/uemsconnect/members/mailcrook21/activity/227146/

https://telegra.ph/?????-????-?????-04-05-7

https://app.web-coms.com/members/donkeygym45/activity/857202/

قبل از اينكه آماده شويد شروع كنيد!

ماري فارل، يكي از سخنگويان بزرگ در زمينه موفقيت، حتي قبل از سازماندهي، دائماً بر شروع و عمل تأكيد مي كند. كمال گرايي را به ديوار شليك كنيد و شروع كنيد. اگر منتظر هستيد

مزاياي طراحي بيوفيليك در محيط كاري

شكي نيست كه بازده و بهره‌وري يك كسب‌وكار به سلامت روحي و جسمي نيروي كار گره خورده است. به همين دليل سازمان‌هاي امروزي به دنبال ايجاد فضاي كاري دوستانه و صميمي براي نيروي انساني خود هستند. طراحي بيوفيليك با كمك شركت‌هاي طراح و مجري فضاي سبز راهكارهاي طبيعت‌گرايانه‌اي براي اين منظور ارائه كرده است. در ادامه با اين راهكارها آشنا مي‌شويم.

طراحي بيوفيليك به چه معني است؟

متن جايگزين: طراحي بيوفيليك | شركت ايده سبز

زندگي شهري با تمام جذابيت‌هايش خيلي زودتر از آن‌چه پيش‌بيني مي‌شد انسان را دچار كسالت كرده است. شايد در ظاهر صنعتي شدن زندگي مارا آسان‌تر كرده باشد؛ اما چيزهاي بسياري نيز از ما دريغ مي‌كند. چيزهاي ارزشمندي چون سلامت روحي و جسمي! انسان در عصر صنعت به ماشيني تبديل شده كه تمام نيازهاي فرامادي او به حاشيه رفته و ناديده گرفته مي‌شود. به عقيده معماران منظر و برنامه‌ريزان شهري، شهرهاي بيوفيلي راه‌حل نجات انسان مدرن از مشكلات روحي و جسمي ناشي از قطع ارتباط با طبيعت هستند.

ازنظر مفهوم لغتي، بيو به معناي "زندگي با عناصر زنده" و فيليا به معناي "عشق" است. در طراحي بيوفيليك تلاش مي‌شود شهرها به جايي مناسب براي گياهان سبز و ساير موجودات زنده مبدل شوند. مسئله جالب درباره طراحي بيوفيليك آن است كه در حال تبديل شدن به يك سبك زندگي است. معماري سبز يكي از اجزاي طراحي بيوفيليك است كه در طراحي دكوراسيون داخلي مورد استفاده قرار مي‌گيرد.

مزاياي معماري سبز در محيط كاري

متن جايگزين: مزاياي معماري سبز | شركت ايده سبز

كارمندان زمان زيادي از روز (غالباً مفيدترين زمان طي روز) خود را در محل كار سپري مي‌كنند. بر همين اساس نياز است كه در محيط شركت يك منبع آرامش و انرژي براي نيروي كار وجود داشته باشد. بيوفيليك با توجه به شناختي كه از احتياجات انسان و مزاياي معماري سبز دارد، به‌كارگيري آن را ضروري مي‌داند.

خوشبختانه كارفرماهاي امروزي متوجه اهميت نيروي انساني نه تنها به عنوان يك جزء سيستم، بلكه به عنوان هويت‌هاي انفرادي شده‌اند. اين مسئله موجب توجه بيشتر به تلاش براي به‌وجود آوردن حس تعلق در نيروي كار گشته. در ادامه به تعدادي از مزاياي معماري سبز در محيط كاري اشاره شده:

• صرفه‌جويي در انرژي

گياهان با ايجاد عايق دمايي، درجه? هواي محيط را تعديل كرده و نياز به سيستم‌هاي سرمايشي و گرمايشي را كاهش مي‌دهند. همچنين سيستم آبياري در معماري سبز به‌گونه‌اي طراحي مي‌شود كه آب مازاد ساختمان را صرف آبياري گياهان سيستم كند. سيستم آبياري گياهان در شبكه فضاي سبز ساختمان مي‌تواند از آب باران و برف تغذيه شود.

• ايجاد عايق صوتي

اكثر مراكز اداري در مركز شهر واقع هستند. و اين يعني قرار گرفتن مداوم كارمندان در معرض آلودگي صوتي. شلوغي و سروصدا يكي از مشكلات بزرگ محيط‌هاي كاري واقع در مراكز شهري است. طراحي بيوفيليك مي‌گويد يك ساختمان سبز مي‌تواند تا حد زيادي آلودگي صوتي محل كار را كاهش دهد. گياهان به‌طور طبيعي قابليت جذب صداهاي اضافي محيط را دارند.

• بهبود كيفيت هوا

آلودگي به يك معضل بزرگ در شهرها تبديل شده. باوجود تلاش شهرداري‌ها براي ايجاد فضاي سبز و محوطه سازي به‌منظور كاهش ميزان آلودگي، همچنان اين مشكل پابرجاست. طراحي بيوفيليك مي‌گويد معماري سبز به ما كمك مي‌كند علاوه بر تصفيه? هوا، هميشه به اكسيژن تازه دسترسي داشته باشيم.

طراحي بيوفيليك ترند روز طراحي فضاي اداري

متن جايگزين: طراحي بيوفيليك و ديوار سبز | شركت ايده سبز

وقتي صحبت از مد روز يا ترند مي‌شود اكثراً به مسائل بي‌اهميت و سطحي فكر مي‌كنيم. چيزهايي مثل لباس، نوع آرايش، سبك صحبت كردن، موسيقي و... اما آيا چيزهاي خوب و ارزشمند هم ممكن است زماني مد شوند؟

خوشبختانه امروز درك كافي نسبت به نياز انسان به تماس با طبيعت، زندگي سالم، شاد، پربار و معنادار به وجود آمده. توجه به سلامت روان نيروي انساني در محيط كار نشانه‌اي براي تصديق اين ادعا است. طراحي بيوفيليك پيشنهاد‌هاي خوبي براي بهبود كيفيت محيط كاري ارائه مي‌دهد كه در ادامه با آن‌ها آشنا مي‌شويم.

پارتيشن‌بندي به كمك ديوارهاي سبز

پارتيشن‌بندي در شركت‌ها براي ايجاد فضاهاي خصوصي و نيمه‌خصوصي صورت مي‌گيرد. معمولاً از پنل‌هاي شيشه‌اي، فلزي و پلاستيكي براي ايجاد پارتيشن استفاده مي‌شود. پيشنهاد طراحي بيوفيليك، جايگزين كردن پارتيشن‌هاي سبك قديمي با پنل‌هاي سبز است. براي اين منظور دو راهكار وجود دارد:

• ايجاد ديوار سبز و موس وال روي پنل‌هاي قديمي
• پارتيشن‌بندي به كمك ديوارهاي سبز پرتابل

هر دو روش فوق نتيجه يكساني خواهد داشت. توجه داشته باشيد كه پارتيشن‌بندي به كمك ديوار سبز تنها باعث زيبايي فضاي كار نمي‌شود. تصفيه هوا، تأمين رطوبت، كاهش صداهاي مزاحم و بهبود راندمان كاري از مزاياي ديگر ديوارهاي سبز بيوفيليك است. ساخت ديوار سبز يك روش كم‌هزينه براي تبديل يك محيط كاري افسرده به فضايي سالم و پويا است.

ايجاد اتاق سبز در محل كار

آيا درباره اتاق‌هاي سبز يا اتاق‌هاي اكسيژن چيزي شنيده‌ايد؟ جديداً خيلي از شركت‌ها براي كارمندان خود اتاقي به نام اتاق بازي ايجاد مي‌كنند. در اين اتاق كارمندان مي‌توانند بخشي از زمان آزاد خود را به بازي در كنار ساير همكاران مشغول شوند. به لطف طراحي بيوفيليك سازمان‌هاي پيشرو در حال ادغام اتاق بازي با اتاق سبز هستند. اتاقي كه در آن با كمك طراحي بيوفيليك عناصر طبيعي و سرگرمي درهم‌آميخته‌اند. تنفس اكسيژن خالص در كنار انجام بازي و كارهاي خلاقانه مي‌تواند تأثير بسيار مثبتي بر روحيه كارمندان داشته باشد. نيروي انساني سالم‌تر و خلاق‌تر، سازمان‌هاي موفق را پايه‌ريزي مي‌كنند.

ايجاد تراس گاردن و پشت‌بام سبز در ساختمان اداري

متاسفانه كمبود فضا يكي از مشكلات شايع در شركت‌ها و واحدهاي اداري است. براي رفع اين مشكل طراحي بيوفيليك پيشنهاد مي‌كند به سراغ فضاهاي فراموش‌شده برويم. فضاهايي مثل تراس، پاسيو و پشت‌بام كه معمولاً مورداستفاده‌ي حداقلي قرار مي‌گيرند. اين فضاها در طراحي بيوفيليك اهميت دوچندان پيدا كرده و نقش مهمي در سلامت نيروي كار ايفا مي‌كنند. كافي است با يك مجري و طراح فضاي سبز تماس بگيريد. اين‌گونه مطمئن خواهيد شد فضا و شرايط كافي براي ايجاد پشت‌بام سبز يا تراس سبز را داريد.

سخن آخر

در اين مطلب درباره‌ي اهميت و مزاياي طراحي فضاي سبز در محيط‌ كاري صحبت كرديم. طراحي بيوفيليك آن‌گونه كه عموم مردم تصور مي‌كنند تنها مختص به فضاي سبز بيروني و محوطه سازي نيست. در فضاهاي بسته آپارتماني، اداري، خانگي و ... مي‌توانيد با كمك طراحي بيوفيليك كيفيت زندگي را بهبود دهيد.

براي دريافت مشاوره رايگان درزمينه‌ي طراحي فضاي سبز و محوطه سازي با ما در مجموعه ايده سبز تماس بگيريد. امكان مشاوره رايگان از طريق شماره‌هاي 09121173266، 09126494926  و 02177245295  براي شما فراهم شده است.

منبع: سايت خوندني

ميثم شكري ساز از كارآفريني و استارت آپ مي گويد

كارآفريني به معناي توانايي و تمايل يك فرد براي توسعه، سازماندهي و اداره كسب و كاري است كه هنوز سودآوري آن را مشخص نكرده است. كارآفريني با ريسك كردن و كشف فرصت هاي جديد همراه است. در اين مقاله به تعريف كارآفريني و استارت آپ از ديدگاه دكتر مي پردازيم. ميثم شكري ساز و انواع آن. علاوه بر اين، خواهيم ديد كه ويژگي هاي كارآفرينان موفق چيست و به طور كلي كارآفريني چه اهميتي دارد؟

كارآفرين كيست؟

https://aboriginalworker.com/author/debtshrine13/

http://bursaiklan.id/user/profile/258008

http://businesspeopleclub.com/index.php?qa=user&qa_1=inputeagle38

http://cryptomonnaies.me/index.php?qa=user&qa_1=debtbirch84

http://energyua.com/user/handfont97/

http://p1spb.ru/user/debtparrot93/

https://bbs.pku.edu.cn/v2/jump-to.php?url=https://www.alef.ir/news/3990511156.html

به گفته دكتر ميثم شكري  ساز، كارآفرين فردي است كه اگرچه از ريسك هاي مرتبط با شركت هاي استارت آپي آگاه است، اما همچنان مايل به راه اندازي و راه اندازي چنين كسب و كاري است و آماده سرمايه گذاري در آن است. كارآفرينان اغلب به عنوان منبع ايده هاي جديد و بازاريابي ايده هاي جديدشان شناخته مي شوند. يك كارآفرين مي تواند يك كسب و كار كوچك را از خانه راه اندازي كند و حتي يك شركت چند مليتي بزرگ راه اندازي كند. به طور خلاصه، هركسي كه مي خواهد يك شركت جديد راه اندازي كند و بتواند با تمام ريسك ها و چالش هاي آن روبرو شود، مي تواند يك كارآفرين شود.

استارت آپ چيست؟

http://sc.sie.gov.hk/TuniS/www.alef.ir/news/3990511156.html

https://escatter11.fullerton.edu/nfs/show_user.php?userid=1837164

http://posekretu.net/index.php?qa=user&qa_1=drawerfont18

http://uz-gis.in.ua/user/lampsand40/

https://myspace.com/inputtip35

اصطلاح استارت آپ به شركتي اطلاق مي شود كه در مراحل اوليه فعاليت خود قرار دارد. استارت‌آپ‌ها توسط يك يا چند كارآفرين تأسيس مي‌شوند و هدف آن‌ها بازاريابي محصولات يا خدمات مورد نظر است. البته كارآفريني و استارتاپ متفاوت است. اصطلاح كارآفريني به تمام مشاغل جديد اطلاق مي شود كه برخي از آنها ممكن است خوداشتغال باشند و يك كارآفرين هرگز نمي خواهد شغل خود را به عنوان يك تجارت رسمي ثبت كند. اما استارت آپ ها شركت هاي جديدي هستند كه مي خواهند به سطوح بسيار بالاتري برسند و به بنيانگذاران اصلي خود محدود نمي شوند.

انواع كارآفريني چيست؟

به گفته ميثم شكري ساز، كارآفريني به انواع زير طبقه بندي مي شود:

كارآفريني با راه اندازي يك كسب و كار كوچك

اين مشاغل شامل آرايشگري، خواربار فروشي، آژانس هاي مسافرتي، شركت هاي مشاوره، نجاري، لوله كشي، مهندسي برق و غيره مي باشد. افرادي كه اين مشاغل را اداره مي كنند معمولاً تمام مسئوليت ها را خودشان بر عهده مي گيرند يا از اعضاي خانواده خود كمك مي گيرند. سود حاصل از اين مشاغل كوچك مي تواند نيازهاي مالي خانواده را برآورده كند اما فراتر از آن نخواهد رفت. افرادي كه از اين طريق مي خواهند كارآفرين شوند، به خود و خانواده خود پول مي دهند تا كسب و كار خود را با وام گرفتن يا استقراض راه اندازي كنند.

كارآفريني با راه اندازي يك استارت آپ مقياس پذير

https://www.kickstarter.com/profile/162344887/about

https://zippyshare.com/debtsquid00

https://dohabb.com/index.php?page=user&action=pub_profile&id=468854

https://www.ultimate-guitar.com/u/facesquid54

http://arabhelp.org/index.php?qa=user&qa_1=jacketeagle99

https://crockor.uk/item/new/1

http://husarria.eu/forums/users/wayrobert04/

http://oyunundibi.com/index.php?qa=user&qa_1=drawervoice37

در اين دسته، كارآفرين مي داند كه ديدگاه او مي تواند كل جهان را تغيير دهد و كسب و كار خود را از اين منظر شروع مي كند. آنها سرمايه گذاران را براي راه اندازي كسب و كار خود جذب مي كنند و به دنبال افرادي مي گردند كه خارج از چارچوب فكر مي كنند. آنها براي افزايش منابع مورد نياز خود به سرمايه خطرپذير بيشتري نياز دارند، زيرا تجارت آنها در ابتدا كوچك است و هنوز مشخص نيست كه نتيجه آن چه خواهد بود.

كارآفريني در شركت هاي بزرگ

شركت هاي بزرگ به دليل ظهور فناوري هاي جديد، تغيير ترجيحات مشتريان، ظهور رقباي جديد و ... تحت فشار قرار گرفته اند و براي حفظ جايگاه خود در بازار و ادامه رشد، مجبور به اختراع محصولات نوآورانه هستند. براي مقابله با اين تغييرات سريع، اين شركت‌ها سعي مي‌كنند شركت‌هاي ديگري را با ايده‌هاي نوآورانه بخرند يا به تنهايي محصولات نوآورانه بسازند.

پروژه هاي اجتماعي

https://www.transtats.bts.gov/exit.asp?url=https://www.hamshahrionline.ir/news/613323/%D9%85%DB%8C%D8%AB%D9%85-%D8%B4%DA%A9%D8%B1%DB%8C-%D8%B3%D8%A7%D8%B2-%DA%A9%D8%AA%D8%A7%D8%A8-%D8%AA%D8%A7-%DA%A9%D8%A7%D8%B1%D8%A2%D9%81%D8%B1%DB%8C%D9%86%DB%8C

https://vsekabineti.ru/user/tempotail55/

https://stitchpvp.com/forums/users/bandvoice70/

https://dohabb.com/index.php?page=user&action=pub_profile&id=468854

https://www.ultimate-guitar.com/u/facesquid54

http://arabhelp.org/index.php?qa=user&qa_1=jacketeagle99

https://crockor.uk/item/new/1

http://husarria.eu/forums/users/wayrobert04/

اين نوع كارآفريني بر توليد محصولات و خدماتي متمركز است كه نيازها و مشكلات اجتماعي را برآورده كند. تنها هدف آنها كار براي جامعه است و هيچ علاقه اي به سود ندارند.

ويژگي هاي كارآفرينان موفق

كارآفرينان موفق ويژگي هاي خاصي دارند كه به آنها در مسير موفقيت كمك مي كند. در اينجا به برخي از آنها اشاره مي كنيم:

خطر

شروع هر پروژه جديد مستلزم پذيرش اين است كه ممكن است شكست بخوريد. بنابراين كارآفرين بايد شجاع باشد و بتواند ريسك كند.

نوآوري

براي ارائه ايده هاي جديد، راه اندازي يك شركت و كسب سود بايد نوآوري كنيد. اين نوآوري مي تواند در قالب يك محصول جديد باشد و يا مي تواند در قالب فرآيند جديدي باشد كه كار را كارآمدتر و به صرفه تر مي كند.

درايت و رهبري

براي اينكه يك كارآفرين موفق باشد، بايد ديد روشني از كسب و كار جديد خود داشته باشد. او براي تحقق ايده هايش به منابع و پرسنل زيادي نياز دارد. بنابراين بايد توانايي رهبري را داشته باشد تا بتواند كاركنان خود را به سمت هدف مورد نظر هدايت كند.

با ذهني باز

در تجارت، هر موقعيتي مي تواند يك فرصت باشد و به نفع شركت باشد. كارآفرينان بايد براي ديدن و استفاده از فرصت هاي جديد باز باشند.

انعطاف پذيري

http://oyunundibi.com/index.php?qa=user&qa_1=drawervoice37

https://www.transtats.bts.gov/exit.asp?url=https://www.hamshahrionline.ir/news/613323/%D9%85%DB%8C%D8%AB%D9%85-%D8%B4%DA%A9%D8%B1%DB%8C-%D8%B3%D8%A7%D8%B2-%DA%A9%D8%AA%D8%A7%D8%A8-%D8%AA%D8%A7-%DA%A9%D8%A7%D8%B1%D8%A2%D9%81%D8%B1%DB%8C%D9%86%DB%8C

https://vsekabineti.ru/user/tempotail55/

https://stitchpvp.com/forums/users/bandvoice70/

https://puppiessalenearme.com/user/profile/161392

http://al-frasha.com/index.php?qa=user&qa_1=iconwarm51

كارآفرين بايد انعطاف پذير باشد و بتواند تغييرات را مطابق با شرايط بپذيرد. براي اينكه بتوانيد كسب و كار خود را به سطح بعدي ببريد، بايد هميشه مايل باشيد كه محصولات و خدمات خود را در صورت لزوم تغيير دهيد.

محصول خود را بشناسيد

كارآفرين بايد به محصولاتي كه ارائه مي دهد به خوبي آشنا باشد و از آخرين روندهاي بازار آگاه باشد. او بايد بداند كه آيا محصولات يا خدماتش همچنان با تقاضاي بازار مطابقت دارند يا زمان آن رسيده كه كمي آنها را تغيير دهد.

آنچه YouTube Premium براي بهبود نياز دارد

اگر مرتباً محتوا را در YouTube تماشا مي‌كنيد، بيشتر امتيازات اشتراك Premium به همان اندازه كه به نظر مي‌رسد خوب هستند. براي شروع، تا زماني كه آن را امتحان نكنيد، درك ميزان عالي بودن تجربه بدون آگهي دشوار است. بسياري از ما از مسدود كننده هاي تبليغاتي در رايانه شخصي خود استفاده مي كنيم، اما فرار از تبليغات در تلفن همراه بسيار سخت تر است. و صادقانه بگويم، آن‌ها براي محتوايي كه تماشا مي‌كنيد پول مي‌پردازند، بنابراين يافتن راهي براي ناديده گرفتن آن‌ها بدون آسيب رساندن به سازندگان خوب است.

با اجراي تبليغات پيش از پخش دوگانه و غيرقابل رد شدن، تجربه بدون آگهي YouTube Premium تقريباً براي هر كسي كه زمان قابل توجهي را در اين پلتفرم مي‌گذراند ضروري است.

تماشاي سازندگان مورد علاقه خود بر روي صفحه نمايش بزرگ تلويزيون هنگام ارسال محتوا يا استفاده از برنامه تلويزيون هوشمند نيز بدون وقفه مداوم بسيار لذت بخش تر است. تجربه Premium واقعاً بدون آگهي است: هيچ پيش‌پرده‌اي براي نسخه‌هاي اصلي YouTube يا هر چيزي از اين دست وجود ندارد.

با اين حال، وقتي صحبت از سازندگان شد، YouTube Premium يك مزيت بزرگ ديگر دارد كه به اندازه كافي ذكر نشده است: اشتراك درآمد. اشتراك Premium از YouTubers هاي مورد علاقه شما پشتيباني مي كند زيرا YouTube با هر بازديدي كه از مشتركين دريافت مي كند، بخشي از درآمد را به اشتراك مي گذارد. ظاهراً اين شامل ويديوهاي پول‌زدايي‌شده نيز مي‌شود.

با اين حال، چيزهاي خوب به همين جا ختم نمي شود. حداقل مي‌توان گفت، دسترسي به YouTube Music Premium كه در اشتراك شما گنجانده شده است، دست كم گرفته شده است. اين سرويس داراي كاتالوگ عظيمي از آهنگ ها است. من شخصاً توانستم هر آهنگ مبهمي را كه فكر مي كردم پيدا كنم. حتي اگر برخي به عنوان فايل آهنگ در دسترس نبودند، باز هم مي توانستم با صفحه قفل به موزيك ويديوها گوش دهم.

تنوع ژانرها و هنرمندان حتي بدبين ترين طرفداران موسيقي را خوشحال مي كند. براي آنها، اشتراك YouTube Premium به تنهايي ارزش آن را دارد. هزينه آن فقط 2 دلار بيشتر از Spotify Premium در ماه است ، با هديه‌هاي اضافي YouTube براي راه‌اندازي.

آنچه YouTube Premium براي بهبود نياز دارد

زماني كه YouTube Red براي اولين بار راه اندازي شد، به نظر مي رسيد تمام بازاريابي بر محتواي اصلي متمركز شده بود. همه يوتيوب‌برهاي مورد علاقه‌تان اما با بودجه‌هاي بيشتر - چه كسي اين را نمي‌خواهد؟ متأسفانه، يوتيوب هنوز در اين زمينه ارسال نكرده است. امروزه، بيشتر نسخه هاي اصلي منحصر به مشتركين Premium نيستند. مي توانيد آنها را با تبليغات در يك حساب كاربري رايگان تماشا كنيد، اما به نظر مي رسد كيفيت آنها رو به وخامت است. همچنين به نظر مي‌رسد اين پلتفرم يوتيوبرها را به نفع افراد مشهور كنار مي‌زند.

اين مايه تاسف است زيرا به نظر مي رسد يوتيوب پتانسيل سازندگان فعلي خود را هدر مي دهد. قبلاً ديده‌ايم كه برخي از آنها چقدر مي‌توانند با بودجه‌هاي بزرگ‌تر كار كنند. Mind Field ، مجموعه مستندي از مايكل از Vsauce ، نمونه كاملي است. Vsauce قبلاً به دليل محتواي علمي جذابش شناخته شده بود، و Mind Field به مايكل اجازه داد تا با انجام آزمايش‌ها، مصاحبه با كارشناسان و موارد ديگر عميق‌تر به مسائل بپردازد. اين سريال جذاب و سرگرم كننده را ساخت.

معرفي انواع دوربين هاي مخصوص لباس پليس

با پيشرفت و رشـد تـكنولوژي ، تـجهيزات پـليسي نيز پـيشرفت چشمگيري نموده است ، يكي از اين تـكنولوژي ها دوربـين هاي

قابل حمل مخصوص لباس پليس،با قابليت كار در شرايط سخت

مي باشد.

دراين مقاله به بحث و بررسي مشخصات و قابليت هاي دوربين
هاي مخصوص لباس پليس Streamax خواهيم پرداخت .

ويژگي هايي كه دوربين هاي مخصوص لباس پليس بايد دارا باشند

تجهيزات نظامي و پليسي مي بايست داراي ويژگي هاي خاصي باشند كه در اين قسمت به بحث و بررسي درباره ي چند ويژگي از اين دوربين ها خواهيم پرداخت .

دوربين هاي مخصوص لباس پليس ، همانند چـشم سوم آن پـليس عمل كرده و با ثـبت و ضبط وقايع كمك شاياني در موفقيت عـمليات  مختلف به تيم پليسي مي كند .

? مقاومت بالا :

دوربين هاي مخصوص لباس پليس  بايد داراي مقاومت بالايي در شرايط سخت در برابر عواملي مانند ضربه ، آب ، گرد و غبار و … باشند ، زيرا كاركرد اين دوربين ها در شرايط سخت مي باشد .

? دقت بالا :

به جهت كاربرد نظامي اين دوربين ها ، دقت پارامتر بسيار مهمي مي باشد كه اين دوربين ها بايد دارا باشند .

? كيفيت بالا :

كيفيت بالا ، براي اين دوربين ها الزامي است زيرا تصاوير ضبط شده مي بايست تجزيه و تحليل گردد ، بنابراين دوربين هاي مخصوص لباس پليس بايد داراي وضوح تصوير بالايي باشند .

مشخصات فني دوربين مخصوص لباس پليس استريمكس

? ? مگاپيكسل فيلم برداري ?? فريم

? ?? مگا پيكسل عكاسي

? داراي CPU قدرتمند Amberella A7

? داراي GPS داخلي ( انتخابي )

? اتصال از طريق WIFI ( انتخابي )

? اتصال ?G , 4G ( انتخابي )

? ارسال تصوير از طريق بلوتوث ( انتخابي )

? ضد ضربه و ضد آب IP68

? پروژكتور هاي LED مرئي و نامرئي

? قابليت تشخيص حركت

? تا ??? گيگ حافظه داخلي

? قابليت نصب دوربين دوم

? ??? درجه زاويه ديد

? دماي كاركرد  ?? – تا + ?? درجه سانتي گراد

? نشان دادن تصوير چهره تا ?? متر به صورت واضح

? داراي LCD دو اينچي

? ?? ساعت فعاليت مداوم

? ديد در شب

? باتري ليتيومي ????MA

? پورت USB

? پورت HDMI

? پورت AV

? قابليت نصب هدست

? داراي صداي دو طرفه

? شارژ اتومبيل

? داراي پايه شارژ مستقل

نتيجه گيري

پيشرفت در تجهيزات نظامي و پليسي رابطه ي مستقيم دارد با قدرت نظاميِ واحد مربوطه ، بنابراين دوربين هاي مخصوص لباس پليس شركت اسـتريمكس با ويژگي هاي مهمي مانند دقت بالا ، مـقاومت در برابر شرايط سخت و كيفيت بالا در ضبط تصاوير  ، بسيار مناسب براي واحد هاي پليسي و نظامي ميباشد .

1. دوربين مدار بسته
2. قيمت دوربين مدار بسته
3. خريد دوربين مدار بسته
4. نصب دوربين مداربسته

كاشت ابرو

ريزش ابرو تا حد امكان ممكن است رخ دهد. كتاب هايي مانند كم كاري تيروئيد، بيماري، وراثت، سوختگي، جراحت، خالكوبي و غيره مي توانند به ابروهاي افتاده تبديل شوند. بسياري از زنان براي جبران پشتون هاي پست خود به روش هايي مانند خالكوبي ابري و هاچ متوسل مي شوند. مشكل اين روش اين است كه دائمي نبود و هر چند وقت يكبار بايد تمديد مي شد.

اين موضوع مي تواند شامل تعداد زيادي باشد. با انجام عمل پيوند در كلينيك دكتر خسروي تنها با يك پرداخت مي توانيد براي هميشه ابروهايي زيبا و پرپشت داشته باشيد. همچنين كلينيك هميشه سعي كرده قيمت هاي منصفانه اي را به پيشنهادات ارائه دهد تا همه تجربه ابرو داشته باشند.

همچنين مقدمه كاشت مو HRT را بخوانيد

كاشت ابرو

شايد در سال هاي قبل از نازك شدن ابروها، خالكوبي ترند روز بود. اما با افزايش محبوبيت ابروهاي پرپشت، كاشت ابرو نيز روز به روز در حال افزايش است. با كاشت ابرو در كلينيك دكتر خسروياني داشتن ابروهاي طبيعي، زيبا و پرپشت را تجربه كنيد.

كلينيك دكتر خسروياني با سالها تجربه در زمينه كاشت مو، كاشت ابرو، ريش و سبيل آماده پاسخگويي به درخواست عزيزان مي باشد. همچنين مي توانيد با شماره هاي كلينيك و يا با مراجعه به كلينيك دكتر خسروياني در تهران از مشاوره رايگان بهره مند شويد. متخصصان مجموعه با يافتن علت اصلي كم پشتي و افتادگي ابروهاي شما بهترين و مناسب ترين روش كاشت را پيشنهاد مي كنند.

براي دريافت مشاوره رايگان روي دكمه كليك كنيد

تماس مستقيم 02126760036

تماس مستقيم 02126760036

پروتكل هاي بهداشتي را رعايت كنيد

كلينيك دكتر خسروياني موظف به رعايت كليه نكات و پروتكل هاي بهداشتي وزارت بهداشت مي باشد. زيرا تامين سلامت يكي از اولويت هاي اين كلينيك مي باشد. استفاده از وسايل يكبار مصرف و استريل در حين عمل، استفاده از وسايل پانسمان استريل و ضد عفوني شده براي عمل و همچنين محيط كاملا استريل و ضد عفوني شده اتاق عمل براي جلوگيري از انتقال اتاق عمل در دستور كار كلينيك مي باشد. و بسيار سخت گرفتار خواهند شد. پس اگر متقاضي كاشت ابرو به دكتر خسروياني هستيد، جاي نگراني براي سلامتي خود نيست.

به طور كلي كاشت ابرو به روش هاي FUT، FUE و SUT قابل انجام است كه تمامي اين روش ها توسط تيم مجرب دكتر خسروياني در كلينيك ايشان انجام مي شود. كلينيك موظف به ارائه مشاوره رايگان در خصوص روش مناسب كاشت ابرو جهت خريد بوده و مشتريان را در اين انتخاب ياري خواهد نمود.

تيم دكتر خسروياني در تمامي مراحل همراه شما خواهد بود

قبل، حين و بعد از عمل نكاتي وجود دارد كه بايد رعايت شود كه كاشت ابرو در كلينيك دكتر خسروياني انتخاب كرده است، مي تواند روند بهبودي را به ميزان قابل توجهي بهبود بخشد. تمامي اين نكات توسط كادر پزشكي به دكتر خسروياني آموزش داده مي شود و همچنين كادر درمانگاه همواره با صبر و حوصله آماده پاسخگويي به سوالات شما خواهند بود.

مشاوره حرفه اي

همچنين روش هاي مراقبت از مو FIT را بخوانيد

ضمانت نامه كتبي باليني

دكتر خسراني با رضايت هميشگي از انجام كار، ضمانت نامه كتبي اقدام را ارائه مي كند. در اين ضمانت نامه قيد خواهد شد كه در صورت عدم رضايت از تراكم مو، كلينيك بدون دريافت هزينه جايگزين اقدام به كاشت فوليكول مو مي نمايد.

كلينيك متعه نيز مي پذيرد كه در صورت تصميم به انجام كاشت ابرو در كلينيك دكتر خسروياني، پس از مشاوره رايگان به بهترين روش انتخاب شده، براي استفاده و كاشت ابرو به درخواست ايشان انتخاب شود.

نمونه كار كاشت ابرو تيم دكتر خسروياني

كلينيك دكتر خسروياني با سالها تجربه در زمينه كاشت مو، ابرو، ريش و سبيل مفتخر است كه رضايت و اعتماد مشتريان را به همراه داشته باشد. در ادامه نمونه هايي از كاشت ابرو در كلينيك دكتر خسروياني را براي شما عزيزان قرار داده ايم تا با خيالي آسوده كلينيك دكتر خسروياني را انتخاب كنيد.

براي دريافت مشاوره رايگان در خصوص كاشت ابرو در كلينيك دكتر خسراني علاوه بر تماس با گروه و ملاقات حضوري مي توانيد فرم مشاوره زير را انجام دهيد. كارشناسان ما در اسرع وقت به سوالات شما پاسخ خواهند داد و همچنين به شما در انتخاب بهتر كمك خواهند كرد.